|
|
|
|
|
|
|
São Vicente é muito conhecido por ter
uma das mais ricas gastronomias da Madeira, preservando os pratos tradicionais
regionais.
Algumas das Especialidades
Gastronómicas:
|
|
Carne da
Noite |
|
 |
1 kg de carne de porco
2 dl vinho da terra
1 ramo de segurelha
1 folha de louro |
2 pimentas da terra
1 abóbora tenra
1 colheres de sopa de banha
sal q.b. |
|
Corte a carne em pedaços e tempere com o
vinho, segurelha, alho, pimenta, louro e sal. Deixe tomar o sabor
dos temperos por 30 minutos.
Passado este tempo, leve um tacho ao lume, com a banha e quando
estiver bem quente, junte os pedaços
de carne com os temperos, excepto o vinho. Depois de bem corada,
refresque com o vinho e baixe o
lume. Tape e deixe cozinha, em lume brando, por 1 hora. Passado esse
tempo sirva a carne guarnecida
com a abóbora tenra cozida em água temperada de sal. |
|
|
|
|
Carne
Vinho e Alhos |
|
 |
400 g de carne de porco (pá)
400 g de carne de vaca
5 dentes de alho
2 cebolas
3 tomates |
2 dl de vinho
2 colheres de sopa de banha
2 pimentas da terra
1 ramo de segurelha |
|
Tempere a carne de porco na véspera com
as ervas aromáticas, o vinho as cebolas, as pimentas e os alhos
esmagados.
No outro dia, envolva-lhes a carne de vaca e deixe marinar por mais
30minutos. De seguida, leve um tacho ao lume com a banha. Quando
estiver quente adicione as carnes escorridas e deixe corar. Regue
então com o líquido da marinada e baixe o lume. Tape o tacho e deixe
cozinhar, em lume brando por uma hora. Durante a cozedura, mexa e se
necessário acrescente água.
Entretanto descasque as batatinhas e coza-as em água temperada de
sal.
Sirva com a carne. |
|
|
|
|
Cuscus |
|
 |
500 g de cuscus
3 ovos
1 couve
1 ramo de segurelha
sal q.b. |
|
Leve um tacho ao
lume, com água abundante, temperada de sal e um ramo de segurelha.
Quando ferver, adicione a couve e deixe cozinhar por 20 minutos.
Noutro tacho, coloque os cuscus misturado com ovos mexidos. Regue com
um litro do caldo da cozedura das couves, mexa e deixe descansar,
tapado por 20 minutos. Passado este tempo adicione as couves e sirva
juntamente. |
|
|
|
|
Atum
Assado |
|
 |
1 posta de atum com cerca de 1 kg
1 dl de azeite
1 cebola grande
500 grs de semilhas (batatas) pequenas |
3 tomates
Sal e colorau q.b.
Salsa q.b. |
|
Sangra-se o atum,
introduzindo-o numa taça com água fria abundante, na qual deverá
permanecer algumas horas. Numa panela faz-se um refogado com azeite,
a cebola e o tomate cortado às rodelas, salsa, sal e colorau. Assim
que o refogado começar a alourar, junta-se-lhe o atum escorrido e
inteiro. Deixa-se cozinhar, virando o atum frequentemente, até estar
louro de ambos os lados. Nesta altura, e com o refogado já reduzido,
vai-se juntando um pouco de água, à medida que vai sendo necessária.
Quando o atum se apresentar quase cozido, deitam-se as semilhas
descascadas, mas inteiras. As semilhas depois de prontas deverão
ficar bem louras. Tapa-se a panela e, fora do lume, deixa-se o prato
repousar um pouco,
antes de ser servido. O atum assado é apresentado numa travessa
coberto com molho e tendo em volta as semilhas. |
|
|
|
|
Peixe
Espada em Salsa |
|
 |
Espada
Limão q.b.
Sal fino q.b.
Pimenta q.b.
Salsa q.b. |
|
Corta-se a espada em
rolos, abre-se ao meio de modo a que fique despegada.
Limpa-se de espinhas e deita-se sumo de limão, sal fino, pimenta de
fora e deixa-se estar no tempero a tomar o gosto.
Pica-se bastante salsa. Barram-se os rolos por dentro com bastante
manteiga e enchem-se de salsa. Cosem-se com uma linha. Passam-se os
rolos em gema de ovo e depois em farinha e vão a fritar em óleo. |
|
|
|
|
Cavalas com Molho de Vilão |
|
 |
3 ou 4 cavalas
Sal q.b.
4 dentes de alho
Manjerona ou oregãos q.b.
Pimenta ou piripiri q.b. |
Sal e segurelha q.b.
2 dl de vinho branco
1 dl de vinagre
Óleo para fritar q.b. |
|
Depois de arranjadas,
cortam-se as cavalas em bocados enviesados (2 ou 3), que se
temperam com sal, os alhos picados, a manjerona ou oregãos
desfolhados, pimenta ou piripiri a gosto, a salsa picada e um
raminho de segurelha. Rega-se com vinho branco
misturado com o vinagre e deixa-se nesta marinada durante 4 horas.
Passado este tempo, escorrem-se e enxugam-se os bocados de cavala e
fritam-se no óleo
bem quente e abundante (dependendo a quantidade do tamanho do
recipiente em que são fritas). Retiram-se da frigideira e depois de
se deixar arrefecer um pouco o óleo, que serviu para fritar as
cavalas, e fora do lume, adiciona-se-lhe a marinada. Leva-se ao
lume, deixa-se ferver e apurar e deita-se o molho sobre as cavalas.
Acompanham-se com semilhas (batatas) cozidas, juntamente com cebolas
ou milho frito ou cozido. |
|
|
|
|
Sopa de Abóbora e Feijão |
|
 |
200 g de abóbora madura
2 cebolas
2 cenouras
150 g de pempinela
100 g de feijão maduro |
150 g de semilhas
300 g de carne de porco salgada
2 pimentas
50 g de macarronete
1 colher de sopa de banha |
|
Leve um tacho ao lume, com a banha e
quando estiver quente junte-lhe a cebola picada. Deixe refogar um
pouco.
Depois, adicione a carne previamente escaldada em água quente, para
retirar o excesso de sal. Regue com 2 l de água e deixe ferver por
30 minutos. Passado esse tempo, adicione o feijão e e cozinhe por
mais 20 minutos.
Adicione então as pimentas, a cenoura, a abóbora, a pempinela e as
semilhas aos cubos e deixe ferver por mais 30 minutos. Passado esse
tempo retire a carne e corte aos cubos e deixe ferver por mais 30
minutos.
Passado esse tempo retire a carne e corte em cubos. Volte a juntá-la
á sopa e deixe apurar por mais 5 minutos. Se necessário acrescente
mais água.
Rectifique os temperos antes de servir. |
|
|
|
|
Sopa de
Milho |
|
 |
5 maçarocas de milho
10 c. (de sopa) de cinzas
300 g carne de porco
1 couve
100 g batata-doce
150 g semilhas
100 g feijão maduro |
2 cebolas
5 dentes de alho
2 pimentas
2 cenouras
150 g pempinelas
1 ramo de segurelha
sal q.b. |
|
Comece por cozer as maçarocas de milho
juntamente com as cinzas, em água temperada com sal e o ramo de
segurelha. Deixe cozinhar por 1h30m.
Depois de cozido e com aspecto arregoado, passe por um assador e
lave em diversas águas, até que a cinza desapareça por completo.
Reserve o milho já cozido.
Entretanto coloque numa panela a carne a cozer juntamente com os
três litros de água e a segurelha.
Passados 30 minutos, adicione a cenoura, a couve e o feijão. Deixe
ferver por mais 20 minutos. Junte agora a batata, a semilha, o milho
já cozido e a pempinela. Baixe o lume e deixe cozinhar por mais 30
minutos.
Passado esse tempo rectifique os temperos e sirva. |
|
|
|
|
Caldo de
Romaria |
|
 |
800 g de carne das costelas
2 cebolas grandes
200 g de cenouras aos cubos
2 pimentos da terra |
350 g de semilhas amarelas
300 g de tomate maduro
2 colheres de sopa de banha
sal q.b. |
|
Comece por colocar a
banha numa panela e quando estiver bem quente junte o tomate, a
cebola, a cenoura, a pimenta e a carne. Deixe refogar um pouco.
Adicione então a água e tempere com sal. Deixe cozer por 40 minutos.
Passado esse tempo, adicione as semilhas e deixe cozinhar por mais
25 minutos. Antes de servir rectifique os temperos e sirva de
imediato. |
|
|
|
|
Pudim de
Veludo |
|
 |
12 ovos,
6 claras
1 l de leite gordo
800 g de açúcar
1 pau de canela
raspa de limão |
|
Coloque 500 g de açúcar numa frigideira
e leve ao lume baixo. Com ajuda de uma colher de pau, envolva o
açúcar até ficar em caramelo.
Em seguida verta-o com cuidado, para dentro de uma forma de pudim e
deixe arrefecer. Ligue o forno a 180 ºC. De seguida, envolva os ovos
com as claras, o leite, o pau de canela, o açúcar e a raspa de
limão.
Verta este preparado para a forma e coloque-a num tabuleiro alto com
água quente. Leve ao forno por cerca de 45 minutos. Antes de retirar
verifique se está cozido, com auxílio de um palito. Desenforme
apenas quando estiver frio. |
|
| |
|
Pão de
Ló |
|
 |
7 gemas
3 ovos
250 g de açucar
150 g de farinha
raspa de um limão |
|
Ligue o forno a 200 graus e unte uma
forma com manteiga. Polvilhe com farinha e reserve. De seguida, bata
o açúcar com as gemas e os ovos, até branquiçar. À parte, peneire a
farinha e envolva-lhe a raspa de limão. Incorpore cuidadosamente à
massa anterior e verta para a forma. Leve ao forno, por 30 minutos.
Desenforme morno. |
|
| |
|
 |
 |
|